【2023.11.5】 こんばんは、ユキです。 昨日、姪とバドミントンをしたらお尻が筋肉痛になりました。 シャトルを取るのにしゃがんでいたのが効いたようです。 腕と足は大丈夫なのに・・・ 10月中旬から、籾殻が良く売れるようになりました。 今日出荷する分を…