【2019.1.16】
こんばんは、ユキです。
お昼に腰を痛めました。
歩いただけなのに・・・
昼食後、食器を持って数歩歩いたら『ビシッ』と。
湿布を貼り、ストーブの前に座って腰を温めました。
動けなくはないかな、ということで土作りをしました。
一度立ったり座ったりしゃがんだりすれば、さほど痛みは感じないのですが、体勢を変える時が痛いのです。
土を混ぜるのに屈んだり、運ぶのに立ったりする時に『あだだだ』と言いながらゆっくりと動きました。
そんなことをしながら、とりあえず進みました。
早く治りますように・・・
